今天在CrossFit ATP板上发布的那句话,正是我需要阅读的。我拼命想摆脱WOD,而WOD的开始和结束都是50次引体向上。意识到除非继续从事这些引体向上的工作,否则我永远也不会变得更好,所以我决定面对他们。

我很自豪地说我在没有任何乐队或任何帮助的情况下完成了前50个比赛。它们不漂亮,我花的时间比其他所有人都长,但我做到了!践踏这种恐惧感觉很好!