S FL Women’s Open Mat,2012年3月3日
由仁

原始饮食仍然进展顺利。 人们总是告诉我我看起来更苗条,但是体重秤只显示出五磅的差异。  Tom, 另一方面,在物理上和规模上都看到了差异。

新的食品加工机使一切都变了。 这件事我一生都在哪里? 对于任何想去的人来说,这绝对是必须的 或原始! 

饮食证明 成为 在为Pan Ams计划时有些棘手。目前我 预定 参加“蓝带成年女性中量级”比赛。 随着最近的体重减轻,我一直在中,低分度的低端之间波动。 更复杂一点的是,我意识到 联合会 正在提供一个女硕士部门。 当前没有中等重量的主竞争者,但只有一个轻量级。  

我能舒适地留在目前的部门并与年轻女孩作斗争吗? 我会尝试减掉一些体重并与高手打架吗? 决定,决定。 如果我停留在中间,我怎么能不增加几磅 将糖,面包和其他碳水化合物添加到饮食中。 我感觉好不好回头了!

 最后,一项注意事项……我很高兴在周六参加南佛罗里达州的一张女性开放式凉席。 多么美好的一天! 我们是来自不同学校的34名南佛罗里达女孩和妇女 团结起来接受一些认真的训练和一个下午的乐趣。 如果您在南佛罗里达,请为4月7日的下一个活动标记日历。  (PS –与 梅根!)  打开垫上的照片