所以你的孩子正在参加他们的第一次BJJ比赛– What to expect – Part 1

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通过 Jen Tournaments可能会给孩子(和父母)带来很多焦虑,或者是一种有趣而有益的经历。这完全取决于您如何对待他们。知道期待什么可以帮助减轻焦虑感,所以这是一个由四个部分组成的系列的开始,这些系列的技巧可以帮助您减轻焦虑感。

你不能停止!

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手持死去的Ipod冲到终点线。作者:詹(Jen)最近,我和一些朋友讨论了歌曲和鼓舞人心的话语,这些使我们在跑步,锻炼和比赛中不断前进。我的Mud Run合作伙伴珍妮和我都同意,阿姆的“迷失自己”才是真正的……

卡洛斯·罗里森教授领导下的我们的团队联盟

罗布森·莫拉的家庭

我们的第一任教练Marcelo Meleiro