家-柔术家庭

第一周：古营养挑战– Forfeit

作者：Jen这不是我应对挑战的通常方式。 CrossFit ATP举办为期6周的营养挑战赛，大奖是免费的一年会员资格。根据食物日记，锻炼日记和其他一些类别对参与者进行评判。我想...

三亚在蓝带绝对分区中获得第三名！我想花一点时间亲自感谢我的队友三亚，继续让我面对自己最可怕的位置-下半卫。我欠你！有一天，我将担任这个职位，然后...

明天的比赛灵感来自电影《面对巨人》。

作者：Jen我还没发布一个月！工作压力特别大，压力继续蔓延到我生活的其他领域，包括培训。我半开玩笑地告诉汤姆，我感觉自己正在中年危机中。 7月初，我回到了...

马塞洛（Marcelo）的生日庆祝活动。by詹（Jen）“我是团队的一员，我依靠团队，我为之奉献并为此付出牺牲，因为团队而不是个人是最终的冠军。” ，是时候让我有点糊涂了。我爱我的团队！我有...

6月，星期四，236：00pm-9:00 pmMarcelo Meleiro BJJ学校（南佛罗里达州达尼亚海滩，南联邦HWY 714号）南佛罗里达州的所有巴西柔术练习者应注意；大师ANDRE PEDERNEIRAS大师级课程将于6月23日在Marcelo Meleiro BJJ举办研讨会。