当我无法拒绝我的笑容时’m on the mat.

一条更高的腰带曾告诉我,在柔术旅程中会缺少一些我对游戏的动力和热爱。作为一个急切的蓝腰带,我笑了起来,发誓永远不会发生在我身上。但这就是我过去18个月发现自己的地方。我训练的频率降低了,失去了学习和竞争的渴望,并且停止参加开放式训练垫。它显示在我的柔术中。

经济下滑的原因很多–在过去的几个月中,我进行了艰苦的努力,以找出并解决其中的许多问题。有一些重大变化–有些是偶然的,有些是我的选择,有些是很久以前发生的–我的饥饿感又回来了。慢慢地,但肯定的是,我开始再次感受到对柔术柔和艺术的热爱和激情。

成为柔术社区的一员是如此特别。这是一个多元化的群体,如果不是这项运动,其中许多人可能永远也不会跨越道路。但是垫子的温暖,gi的舒适性和兄弟姐妹的性格使他们保持着相同的语言。柔术界以外的人很少理解的语言。

终身柔术社区中结交了终身朋友。

对这项运动有太多的爱-

第一次踩踏垫子,访问新学校,参加比赛甚至有时在翻滚中尝试新动作时容易受到攻击。

在翻滚过程中完全存在。

谦虚地向所有人开放,无论皮带颜色如何。

比赛的能量,以及在嘈杂的场地中比赛时只听教练说话的能力。

即使您可能不相信自己,了解您的教授也会相信您。

与您最喜欢的培训伙伴一起玩那些有趣的游戏,经过艰苦的努力后,他们会变得精疲力尽。

导致成功执行新举动的信念。

经过一夜不间断的敲击之后继续前进的韧性

竞争的失败令人反感,但是却教会了您一些宝贵的经验。

学习一点细节就能使一切变得不同。

它对您的生活的各个方面(无论是个人,身体还是职业)都有积极影响。

在这项由男性主导的运动中,越来越多的女性参与其中。

自豪地看着您的队友成功。

条纹带来的成就感和新皮带带来的里程碑……。

…以及新皮带第一次滚动带来的神经。

最后,意识到尽管带颜色,但旅程永远不会结束。

我现在知道,这些小小的沉闷是这段漫长旅程的正常部分。如果您正在经历一个,那就不要对自己施加压力。不要强迫自己感到饥饿,并在需要时休息一下。走出自己的生活一步,看看是否可以确定影响因素–您的工作是否给您额外的压力,您安排得太单身,家庭压力是否在增加,或者您只需要在培训中进行一些更改?在这个过程中,早上冥想对我来说是无价之宝。通过这一切,如果仍然有爱的暗示,即使每周只出现一次,也要继续出现,希望您也能重新发现激情。