通过 珍妮弗·斯图尔特(Jennifer Stewart) | 2011年11月23日 | 食谱
跟进我在Weight Watchers上的帖子之后,我必须感谢星期六上午7点会议的负责人Jane,他帮助我完成了减肥过程。简是来自纽约的高能量,高,瘦的终生减肥者。她有点个性...
通过 珍妮弗·斯图尔特(Jennifer Stewart) | 2011年11月22日 | 食谱
2005年5月,在Jen决定加入慧Weight轻体之前,我之前曾发布过有关减肥的经验,但是最近,由于我考虑过去减肥,我一直在重新审视自己的旅程。决定已经(最终)坚持……
通过 珍妮弗·斯图尔特(Jennifer Stewart) | 2011年8月18日 | 食谱
作者:Jen这不是我应对挑战的通常方式。 CrossFit ATP举办为期6周的营养挑战赛,大奖是免费的一年会员资格。根据食物日记,锻炼日记和其他一些类别对参与者进行评判。我想...